四旬期第四主日（甲）
福音默想录音
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读经一：撒上16:1,6-7,10-13
16:01 上主对撒慕尔说：「我既然废弃了撒乌耳，不要他作以色列的君王，你为他要悲伤到几时呢﹖把你的角盛满油，我派你到白冷人叶瑟那里去，因为在他的儿子中，我已为我选定了一位君王」。
16:06 他们一来到，他见了厄里雅布，心里想：这一定是立在上主前的受傅者。
16:07 但上主对撒慕尔说：「你不要注意他的容貌和他高大的身材，我拒绝要他，因为天主的看法与人不同：人看外貌，上主却看人心。
16:10 叶瑟就叫他的七个儿子都到撒慕尔面前来，撒慕尔对叶瑟说：「上主没有拣选这些人」。
16:11 撒慕尔于是问叶瑟说：「孩子们全到了吗﹖」他回答说：「还有一个最小的，他正在放羊」。撒慕尔叶瑟说：「快派人带他来，因为他不来，我们决不入席」。
16:12 于是派人把他带来，他是一个有血色，眉清目秀，外貌英的少年。上主说：「起来，给他傅油，就是这一位」。
16:13 撒慕尔拿起油角来，在他兄弟们中给他傅了油。从那天起，上主的神便降临于达味。事后，撒慕尔起身回了辣玛。
答唱咏：圣咏23:1-6
上主是我的牧者，我实在一无所缺。
23:01 达味诗歌。上主是我的牧者，我实在一无所缺。
23:02 他使我卧在青绿的草场，又领我走进幽静的水旁，
23:03 还使我的心灵得到舒畅。他为了自己名号的原由，领我踏上了正义的坦途。
23:04 纵使我应走过阴森的幽谷，我不怕凶险，因你与我同在。你的牧杖和短棒，是我的安慰舒畅。
23:05 在我对头面前，你为我摆设了筵席；在我的头上傅油，使我的杯爵满溢。
23:06 在我一生岁月里，幸福与慈爱常随不离：我将住在上主的殿里，直至悠远的时日。
读经二：圣保禄宗徒致厄弗所人书5:8-14
05:08 从前你们原是黑暗，但现在你们在主内却是光明，生活自然要像光明之子一样；
05:09 光明所结的果实，就是各种良善、正义和诚实，
05:10 你们要体察什么是主所喜悦的；
05:11 不要参与黑暗无益的作为，反要加以指摘，
05:12 因为他们暗中所行的事，就是连提起，也是可耻的。
05:13 凡一切事，一经指摘，便由光显露出来；因为凡显露出来的，就成了光明；
05:14 为此说：『你这睡眠的，醒起来罢！从死者中起来罢！基督必要光照你；
福音前欢呼词：基督，世界之光，我们赞美袮。
福音：圣路若望音9:1-41
09:01 耶稣前行时，看见了一个生来瞎眼的人。
09:02 他的门徒就问他说：「辣彼，谁犯了罪？是他，还是他的父母，竟使他生来瞎眼呢？」
09:03 耶稣答复说：「也不是他犯了罪，也不是他的父母，而是为叫天主的工作在他身上显扬出来。
09:04 趁着白天，我们应做派遣我来者的工作；黑夜来到，就没有人能工作了。
09:05 当我在世界上的时候，我是世界的光。」
09:06 耶稣说了这话以后，便吐唾沫在地上，用唾沫和了些泥，把泥抹在瞎子的眼上，
09:07 对他说：「去，到史罗亚水池里洗洗罢!」──史罗亚解说「被派遣的」──瞎子去了，洗了，回来就看见了。
09:08 于是，邻居和那些素来曾见他讨饭的人，就说：「这不是那曾坐着讨饭的人么？」
09:09 有的说:「就是这人。」有的说:「不，是另一个很相似他的人。」那人却说:「就是我。」
09:10 他们问他说：「你的眼睛究竟是怎样开的呢？」
09:11 他答复说:「名叫耶稣的那个人，和了些泥，抹在我的眼上，给我说:你往史罗亚去洗洗罢；我去了，洗了，就看见了。」
09:12 他们又问他说:「那个人在那里？」他说:「我不知道。」
09:13 他们便将先前瞎眼的人，领到法利塞人那里。
09:14 耶稣和泥开他眼睛的那天，正是安息日。
09:15 于是法利塞人又诘问他怎样看见了。那人就向他们说:「他把泥放在我的眼上，我洗了，就看见了。」
09:16 法利塞人中有的说:「这人不是从天主来的，因为他不遵守安息日。」有的却说：「一个罪人怎能行这样的奇迹？」他们中间便发生了纷争。
09:17 于是，他们又问瞎子说:「对于那开了你眼睛的人，你说什么呢？」瞎子说:「他是一位先知。」
09:18 可是犹太人不肯相信他先是瞎子而后看见了，等到叫了复明者的父母来，
09:19 问他们说：「这是你们的儿子么？你们说他生来就瞎么？怎么他现在竟看见了呢？」
09:20 他的父母答复说:「我们知道这是我们的儿子，也生来就瞎。
09:21 如今他究竟怎么看见了，我们却不知道；或者谁开了他的眼睛，我们也不知道。你们问他罢!他已经成年，会说自己的事了。」
09:22 他的父母因为害怕犹太人，才这样说，因为犹太人早已议定：谁若承诺耶稣是默西亚，就必被逐出会堂。
09:23 为此，他的父母说:他己经成年，你们问他罢!
09:24 于是法利塞人再把那先前瞎眼的人叫过来，向他说:「归光荣于天主罢!我们知道这人是个罪人。」
09:25 那人回答说:「他是不是罪人，我不知道；有一件事我知道:我曾是个瞎子，现在我却看见了。」
09:26 他们又问他说:「他给你作了什么？怎样开了你的眼睛？」
09:27 他回答说:「我已经告诉了你们，你们不听；为什么又愿意听呢？莫非你们也愿意做他的门徒么？」
09:28 他们辱骂他说:「你去做他的门徒好了!我们是梅瑟的门徒。
09:29 我们知道:天主曾给梅瑟说过话；至于这人，我们不知道他是从那里来的。」
09:30 那人回答说:「这真奇怪!你们不知道他是从那里来的，他却开了我的眼睛。
09:31 我们都晓得天主不俯听罪人，只俯听那恭敬天主，并承行他旨意的人。
09:32 自古以来从未听说:有人开了生来就是瞎子的眼睛。
09:33 这人若不是由天主来的，他什么也不能做。」
09:34 他们却向他说:「你整个生于罪恶中，竟来教训我们？」便把他赶了出去了。
09:35 耶稣听说他们把他赶出去了，后来遇见了他，就给他说:「你信人子么？」
09:36 那人便回答说:「主，是谁，好使我去信他呢？」
09:37 耶稣对他说:「你已看见他了，和你讲话的就是!」
09:38 他遂说道:「主，我信。」遂俯伏朝拜了耶稣。
09:39 耶稣遂说：「我是为了判别，才到这世界上来，叫那些看不见的，看得见；叫那些看得见的，反而成为瞎子。」
09:40 有些和他在一起的法利塞人，一听了这话就说:「难道我们也是瞎子么？」
09:41 耶稣回答说:「你们如果是瞎子，就没有罪了；但你们如今说：我们看得见，你们的罪恶便存留下来了。」
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
主，身为造物主、天主子、默西亚的你，却因为那些不相信你、拒绝你的受造子民，而饱受委屈、吃尽苦头！法利塞人居然让这样的事发生了——商妥把任何承认你是默西亚的人赶出犹太会堂！
法利塞人的眼瞎与心硬让你心痛！但复明瞎子对你的信德，给你安慰！主，谢谢你来到人间，使原本瞎眼的我们能看见！
主，请赐我看见真理、看见你的圣善、看见你的德能。我主、我天主！哦，天主圣神，请降临。
四旬期第四主日（乙）
福音默想录音
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读经一：编年纪下36:14-16,19-23
36:14 此外，所有的司祭首长和百姓罪上加罪，仿效了异族所行的一切丑恶之事，污辱了上主在耶路撒冷祝圣的殿宇。
36:15 上主他们祖先的天主，由于爱惜自己的百姓和自己的居所，时常不断派遣使者警戒他们；
36:16 无奈他们都嘲笑了天主的使者，轻视了他的劝告，讥笑了他的先知，致使上主的怒火发泄在他的百姓身上，直到无法救治。
36:19 焚毁了上主的殿宇，拆坏了耶路撒冷的城墙，烧了城中所有的宫殿，毁坏了城内一切珍贵的器皿；
36:20 凡免于刀下的人，都被掳到巴比伦去，作他及他子孙的奴仆，直到波斯帝国兴起。
36:21 这样，就应验了上主借耶肋米亚的口所说的话：「直到这地域补享了它的安息年，在整个荒芜期中获享安息，直到七十年。」
36:22 波斯王居鲁士元年，为应验上主借耶肋米亚的口所说的话，上主感动了波斯王居鲁士的心，叫他出一道号令，向全国颁发上谕说：「
36:23 波思王居鲁士这样说：上天的神「雅威，」将地上万国交给了我，嘱咐我在犹大的耶路撒冷为他建筑一座殿宇，你们中间凡作他子民的，可以上去；愿他的神与他同在!
答唱咏：圣咏 137:6a；1-6
我若不怀念你，就让我的舌头僵硬，再不能唱歌。
137:01 当我们坐在巴比伦河畔，一起想熙雍即泪流满面。
137:02 在那地的杨柳间，挂起我们的琴弦。
137:03 因那些俘虏我们的，要我们唱歌，那些迫害我们的，还要我们奏乐：快些来给我们唱一支熙雍的歌！
137:04 但我们身处外乡异域，怎能讴唱上主的歌曲？
137:05 耶路撒冷！我如果将你忘掉，愿我的右手枯焦！
137:06 我若不怀念你，不以耶路撒冷为喜乐，就宁愿我的舌头紧紧贴在我的上颚！
读经二：圣保禄宗徒致厄弗所人书 2：4-10
02:04 然而富於慈悲的天主，因著他爱我们的大爱，
02:05 竟在我们因过犯死了的时候，使我们同基督一起生活──可见你们得救，是由於恩宠──
02:06 且使我们同他一起复活，在基督耶稣内使我们和他一同坐在天上，
02:07 为将自己无限丰富的恩宠，即他在基督耶稣内，对我们所怀有的慈惠，显示给未来的世代。
02:08 因为你们得救是由於恩宠，藉著信德，所以得救并不是出於你们自己，而是天主的恩惠；
02:09 不是出於功行，免得有人自夸。
02:10 原来我们是他的化工，是在基督耶稣内受造的，为行天主所预备的各种善工，叫我们在这些善工中度日。
福音前欢呼词：基督，世界之光，我们赞美袮。
天主这样爱了世界，竟赐下了自己的独生子，使凡信祂的人不致丧亡，反而获得永生。
福音：圣若望福音 3：14-21
03:14 正如梅瑟曾在旷野里高举了蛇，人子也应照样被举起来，
03:15 使凡信的人，在他内得永生。
03:16 天主竟这样爱了世界，甚至赐下了自己的独生子，使凡信他的人不至丧亡，反而获得永生，
03:17 因为天主没有派遣子到世界上来审判世界，而是为叫世界藉着他而获救。
03:18 那信从他的，不受审判；那不信的，已受了审判，因为他没有信从天主独生子的名字。
03:19 审判就在于此：光明来到了世界，世人却爱黑暗甚于光明，因为他们的行为是邪恶的。
03:20 的确，凡作恶的，都憎恶光明，也不来就光明，怕自己的行为彰显出来；
03:21 然而履行真理的，却来就光明，为显示出他的行为是在天主内完成的。
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
主，你不定世人的罪；你愿意我们每个人都能获得永生；因此，你以十字架上的牺牲，来吸引我们归向你，信从你。
主，我要像尼苛德摩一样，履行真理，透过每天的默想与省察，接近你──我生命的真光。哦，天主圣神，请降临。
四旬期第四主日（丙）
读经一：若苏厄书5:9a，10-12
09. 那时候，上主对若苏厄说：「今天我由你们身上割去了埃及的羞耻。」
10. 以色列子民在基耳加耳扎了营；正月十四日晚上，在耶里哥平原举行了逾越节。
11. 逾越节次日，他们吃了当地的出产，即在那一天，吃了无酵饼和烤的麦子。
12. 他们吃了当地出产的次日，「玛纳」就停止了。以色列子民既没有了「玛纳」，那年就以客纳罕地的出产为生。
答唱咏：圣咏 33:9a；2-7
请你们体验并观看，上主是何等的美善。
02. 我必要时时赞美上主，对祂的赞颂常在我口；
03. 我的心灵因上主而自豪，愿谦卑的人听到也都喜跃。
04. 请你们同我一起赞扬上主，让我们齐声颂扬祂的名字。
05. 我寻求了上主，祂听了我的祈求：由我受的一切惊惶中，将我救出。
06. 你们瞻仰祂，要喜形于色，你们的面容，绝不会羞愧。
07. 卑微人一呼号，上主立即俯允，并且救拔祂出离一切的苦辛。
读经二：圣保禄宗徒致格林多人后书 5：17-21
17. 弟兄们，谁若在基督内，他就是一个新受造物，旧的已成过去，看，都成了新的。
18. 这一切都是出于天主，衪曾藉基督使我们与衪自己和好，并将这和好的职务赐给了我们：
19. 这就是说：天主在基督内使世界与自己和好，不再追究他们的过犯，且将和好的话放在我们的口中。
20. 所以我们是代基督作大使了，好像是天主与着我们来劝勉世人。我们如今代基督请求你们：与天主和好罢！
21. 因为衪曾使那不认识罪的，替我们成了罪，好叫我们在衪内成为天主的正义。
福音前欢呼词：基督，世界之光，我们赞美袮。
我要起身到我父亲那里去，并且要对祂说：父亲！我得罪了天，也得罪了你。
福音：圣路加福音 15:1-3，11-32
01. 众税吏及罪人们都来接近耶稣，为听他讲道。
02. 法利塞人及经师们窃窃私议说：「这个人交接罪人，又同他们吃饭。 」
03. 耶稣遂对他们设了这个比喻说：
11. 「一个人有两个儿子，
12. 那小的向父亲说：父亲，请把我应得的一份家产给我罢！父亲遂把产业给他们分开了。
13. 过了不多几天，小儿子把所有的一切都收拾起来，就往远方去了。他在那里荒淫度日，耗费他的资财。
14. 当他把所有的都挥霍尽了以后，那地方正遇着大荒年，他便开始穷困起来。
15. 他去投靠当地的一个居民；那人打发他到自己的庄田去放猪。
16. 他恨不能拿猪吃的豆荚来果腹，可是没有人给他。
17. 他反躬自问：我父亲有多少佣工，都口粮丰盛，我在这里反要饿死！
18. 我要起身到我父亲那里去，并且要给他说：父亲！ 我得罪了天，也得罪了你。
19. 我不配再称作你的儿子，把我当作你的一个佣工罢！
20. 他便起身到他父亲那里去了。他离得还远的时候，他父亲就看见了他，他动了怜悯的心，跑上前去，扑到他的脖子上，热情地亲吻他。
21. 儿子向他说：父亲，我得罪了天，也得罪了你，我不配再称作你的儿子了！
22. 父亲却吩咐自己的仆人说：你们快拿出上等的袍子来给他穿上，把戒指戴在他手上，给他脚上穿上鞋，
23. 再把那只肥牛犊牵来宰了，我们应吃喝欢宴，
24. 因为我这个儿子是死而复生，失而复得了；他们就欢宴起来，
25. 那时，他的长子正在田地里，当他回来快到家的时候，听见有奏乐及歌舞的欢声，
26. 遂叫一个仆人过来，问他这是什么事。
27. 仆人向他说：你弟弟回来了，你父亲因为见他无恙归来，便为他宰了那只肥牛犊。
28. 长子就生气不肯进去，他父亲遂出来劝解他。
29. 他回答父亲说：你看，这些年来我服事你，从未违背过你的命令，而你从未给过我一只小山羊，让我同我的朋友欢宴；
30. 但你这儿子同娼妓耗尽了你的财产，他一回来，你倒为他宰了那只肥牛犊。
31. 父亲给他说：孩子！你常同我在一起，凡我所有的，都是你的；
32. 只因为你这个弟弟死而复生，失而复得，应当欢宴喜乐！」
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
主，你的心中充满了你对罪人的爱，以及你对法利塞人和经师的爱。主，你了解许多法利塞人与经师并不坏；他们就像福音中的大儿子，尽他们的所知服事天主。他们固有的传统信念是：对罪要避而远之，因为许多罪人实在是作了伤天害理的事，是无药可救，该受惩罚的！主，你要经师与法利塞人了解天主怜爱罪人；许多罪人犯罪不是因为他们有多坏；上主看见他们是从小受了伤的人。上主怜悯他们，召叫他们生活在上主的爱内。
主，我相信今天比喻中小儿子生命中「最重要的信仰经验」，发生在他返回他父亲怀抱的那一刻；他的心被天主藉他父亲传给他的爱深深的打动！
主，这位原先因过犯累累而满心羞惭的小儿子，倾刻间发现他的「回头」让他由父亲那儿经验到无法想象及无可言喻的慈悲；他整个的人：身体、心智、灵魂，都成了有尊严的！
主，我感到，能分享他人生命中「最重要的信仰经验」，我是有福的；因为在每一个人生命中所得到的「最重要的信仰经验」，都存留着那让他终生取之不竭、用之不尽的恩宠，让他持续感受天主的大爱，支持他度过生命的每个关卡。主，我可以透过别人生命最重要的信仰经验，被你的爱感动；主，你就是这么的爱你的每一个子民！
主，我要看看我是今天比喻中的大儿子或小儿子，是罪人，或谨防犯罪的法利塞人。主，你以无限的爱，爱我和我生命中的每个人！你的爱使羞惭的我们转为极有尊严的人。哦，天主圣神请来。
